Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jaque_Almeida
Журнал
06 окт 23
Jaque_Almeida- Журнал, 06 окт 23
Параметры Пользователя Jaque_Almeida
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023
107,1 кг
Потеряно до сих пор:
38,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2023:
1128 ккал
Жир: 22,95г | Белк: 100,89г | Углев: 129,88г.
Завтрак:
Escarola, In Natura Tomate, Frango Desfiado, Danone Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma sem Açúcar 12 Grãos, Maracujá, Hortifruti Mamão Papaia.
Обед:
Escarola, Frango Desfiado, Hortifruti Batata Inglesa Cozida, Legumes Cozidos.
Ужин:
Lacta Sonho de Valsa Mais (22g), Azeitonas Verdes, Escarola, Frango Desfiado, Hortifruti Batata Inglesa Cozida, Legumes Cozidos.
Перекус/Другое:
Hortifruti Abacaxi, Maracujá, Sabor da Terra Semente de Chia, Carolina Iogurte Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jaque_Almeida-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю