right-now-or-never- Журнал, 06 окт 23

Параметры Пользователя right-now-or-never | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023

58,9 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2023:

1449 ккал

Жир: 121,29г | Белк: 69,71г | Углев: 56,36г. Завтрак: Zeal Naturals Keto Electrolytes, one minute muffin, Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Обед: Coffee and Chicory, Coffee and Chicory, Coffee and Chicory, Mission Zero Net Carbs Original Wraps, Nespresso Espresso, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, President Soft Ripened Brie Cheese, Butter (Salted), Coffee and Chicory. Ужин: Butter, Black Pepper, Morton Salt, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Kale, Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Olive Oil. Перекус/Другое: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nespresso Espresso. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

right-now-or-never-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю