Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
unity1234
Журнал
06 окт 23
unity1234- Журнал, 06 окт 23
Параметры Пользователя unity1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2023:
1875 ккал
Жир: 61,88г | Белк: 85,74г | Углев: 255,81г.
Завтрак:
Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Organic Whole Chia Seeds, Whole Natural Almonds, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter.
Обед:
Strawberries , Cabot Tuscan Cheddar Cheese , Goya Black Beans, White Rice.
Ужин:
Betty Crocker Rich & Creamy Frosting - Vanilla, Trader Joe's Blueberry Bran Muffin, New York Texas Toast Seasoned Croutons, Cherry Tomatoes, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Dream Pops Cookie Dough Crunch, Mariani Pitted Dates, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Apples .
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
unity1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю