Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joruso62
Журнал
03 окт 23
joruso62- Журнал, 03 окт 23
Параметры Пользователя joruso62
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023
62 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2023:
705 ккал
Жир: 20,54г | Белк: 58,56г | Углев: 71,21г.
Ужин:
Espinacas, Hacendado Fruta Variada, Hacendado Langostino Cocido, Salmón al Horno o a la Parrilla, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Crema de Calabacín, Café Espresso.
Перекус/Другое:
Plátano.
подробнее ...
1715 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joruso62-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю