Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vonotkova
Журнал
06 окт 23
Vonotkova- Журнал, 06 окт 23
Параметры Пользователя Vonotkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2023:
1298 ккал
Жир: 68,46г | Белк: 73,39г | Углев: 96,84г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Формула Госта Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Вареное Яйцо.
Обед:
Шармэль Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Ужин:
Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Печеное Яблоко, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vonotkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю