Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tarimsal
Журнал
06 окт 23
tarimsal- Журнал, 06 окт 23
Параметры Пользователя tarimsal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2023:
1800 ккал
Жир: 96,99г | Белк: 71,86г | Углев: 169,20г.
Обед:
Aro Çiğ Köfte, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Roka (Roket), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin.
Ужин:
Pınar Sucuk, Etli Mantı, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Lahmacun.
Перекус/Другое:
Sütaş Kaf Kefir Sade, Uludağ Frutti Limonlu Soda, Yaş Pasta, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Eti Browni Gold Mini.
подробнее ...
1614 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tarimsal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю