klyb.1994- Журнал, 06 окт 23

Параметры Пользователя klyb.1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023

74,3 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2023:

1465 ккал

Жир: 44,30г | Белк: 102,26г | Углев: 170,69г. Завтрак: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Бахетле Хлеб Тостовый с Отрубями, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Обед: Хурма. Ужин: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Край Курая Йогурт 1,5%, Агуша Фруктовое Пюре Банан, ВкусВилл Семена Чиа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klyb.1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klyb.1994- Журнал, 06 окт 23

Оставить свой Комментарий

klyb.1994-Изменение Веса