Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
number.three
Журнал
06 окт 23
number.three- Журнал, 06 окт 23
Параметры Пользователя number.three
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2023
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2023:
1641 ккал
Жир: 75,18г | Белк: 68,12г | Углев: 174,92г.
Завтрак:
Twix Mini, Метрополис Сахарный Рулетик с Курагой, Мёд, Большая Кружка Сливки 10%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Свежее Завтра Творог 1,8%, Яблоко Желтое.
Обед:
Предгорье Кавказа Сыр Коса, Петелинка Котлеты по-Киевски, Гречка Отварная, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая.
Ужин:
Большая Кружка Кефир 2,5%, Milka Шоколад Молочный, Яндекс Лавка Онигири с Красной Рыбой Спайси.
Перекус/Другое:
Baresto Сироп Солёная Карамель, Кофе (Эспрессо), Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Milky Way Minis, Twix Mini, Русский Гематоген Гематоген.
подробнее ...
1685 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
number.three-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю