Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beatriiz Rocha
Журнал
05 окт 23
Beatriiz Rocha- Журнал, 05 окт 23
Параметры Пользователя Beatriiz Rocha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
almocinho :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2023:
1335 ккал
Жир: 51,55г | Белк: 78,27г | Углев: 114,89г.
Завтрак:
Omelete ou Ovos Mexidos, Kim Pao de Forma, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Açúcar.
Обед:
Chuchu Cozido, Salada de Couve e Cenoura, Cenouras, Brócolis Cozido, Frango Assado, Sadia Frango a Passarinho, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Liza Molho para Salada Rosé, Castelo Molho para Salada Rose, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Coxão Mole Grelhado.
Перекус/Другое:
Pérgola Vinho Tinto Suave.
подробнее ...
2121 ккал
Упражнение:
HIIT - 32 минуты, Сгребание Листьев - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beatriiz Rocha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю