carlalains- Журнал, 05 окт 23

Параметры Пользователя carlalains | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2023:

1605 ккал

Жир: 41,52г | Белк: 132,17г | Углев: 159,90г. Обед: Prozis Wraps de Trigo Integral, Pingo Doce Peito de Frango Cru, Pingo Doce Queijo Fresco Barrar Light, Continente Polpa de Tomate com Cebola e Alho, Ovo, Cebolas. Ужин: Pingo Doce Atum Ao Natural, Continente Grão de Bico Cozido, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Mel, Laranjas, Continente Melão, Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Brownie, Continente Cacau em Pó Magro, Lidl Flocos de Aveia, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Lidl Flocos de Aveia, Ovo, Continente Cacau em Pó Magro, Lidl Morangos Congelados, Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Brownie, Leite de Amêndoas. подробнее ...

1296 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlalains-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlalains- Журнал, 05 окт 23

Оставить свой Комментарий

carlalains-Изменение Веса