Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lanesilva28
Журнал
05 окт 23
Lanesilva28- Журнал, 05 окт 23
Параметры Пользователя Lanesilva28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Esses dias tem sido difícil demais logo após a consulta com a nutricionista entrei no período menstrual, logo após gripei, perdi treinos com isso... e logo após a ansiedade atacou mas estamos firme e forte e constante kkk
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2023:
1206 ккал
Жир: 50,08г | Белк: 97,36г | Углев: 91,99г.
Завтрак:
Quero Milho Verde, Frango Desfiado, Abacate, Ovo, Quaker Aveia em Flocos Finos.
Обед:
Sopa de Legumes com Macarrão, Músculo Bovino.
Ужин:
Ovo, Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Dux Whey Protein Concentrado Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lanesilva28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю