Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
05 окт 23
camilacarolina.ms- Журнал, 05 окт 23
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2023
60 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2023:
2232 ккал
Жир: 61,97г | Белк: 81,16г | Углев: 358,75г.
Завтрак:
Nestlé Prestígio Branco, Garoto Caribe, Lacta Bis Branco, Linea Doce de Leite Zero Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral Maçã, Canela e Passas, Hortifruti Abacaxi, Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa.
Обед:
Hortifruti Melancia.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, In Natura Tomate, Raiola Azeitonas Pretas Azapa.
Перекус/Другое:
Habib's Esfiha de Carne, Da Colônia Mariola Zero, Fortaleza Bolacha Água e Sal, Empada de Frango, Hortifruti Mamão Formosa.
подробнее ...
1934 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю