apikowa- Журнал, 02 окт 23

Ну наконец-то стал таять вес🫣Единственное, что и хорошо и плохо, это то, что у меня пропал аппетит. Совсем! У меня есть два уровня стресса. Первый, это когда я его зажираю. Второй, когда я перестаю есть. Хочу сказать спасибо любимому мужу, что потрепал мне нервишки! Когда-нибудь я научусь не реагировать, но это не точно. Вес на сегодня 93,6кг. Почти 4кг ушло. Спасибо всем, кто дочитал. Хорошего времени суток вам💕

93,6 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг.    Еще предстоит сделать: 13,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

997 ккал

Жир: 56,46г | Белк: 45,68г | Углев: 79,47г.   Завтрак: Моя Цена Сыр Российский Тёртый, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Лимак Батон Сахарный, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Ужин: Русский аппетит Лазанья с Двумя Соусами. подробнее ...