shaanana- Журнал, 05 окт 23

Параметры Пользователя shaanana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2023

64,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2023:

966 ккал

Жир: 36,57г | Белк: 99,34г | Углев: 63,41г. Обед: Tahu, Kangkung, Uleg Sambal Rawit, Lele Goreng, Nasi Putih. Ужин: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Перекус/Другое: Mie Bakso. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shaanana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shaanana- Журнал, 05 окт 23

Оставить свой Комментарий

shaanana-Изменение Веса