Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sonays035
Журнал
05 окт 23
sonays035- Журнал, 05 окт 23
Параметры Пользователя sonays035
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2023
45,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2023:
1962 ккал
Жир: 64,19г | Белк: 86,78г | Углев: 254,16г.
Завтрак:
Susamlı Simit.
Обед:
Tavuk Dürüm.
Ужин:
Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Kavun (Kokulu Kavun), Kuru Fasulye.
Перекус/Другое:
Sade Kek, Tadım Çiğdem.
подробнее ...
1557 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
yok yok yanlis anlamiyorum,okula giderken bayagi yuruyorum ondan almam gereken kaloriyi bi turlu tutramadim 1400 de kilo veriyodum,1500 vucudum odem tutuyodu.
04 окт 23 написано членом:
sonays035
Cok tesekkur ederimm🥺🖤
04 окт 23 написано членом:
sonays035
Kilomu vermek istiyorsun
05 окт 23 написано членом:
mrvkhy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sonays035-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю