Faust01- Журнал, 05 окт 23

Параметры Пользователя Faust01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

고기
고기 단백질 단백질. 연휴끝나고 고기 다이어트 가즈아

Просмотреть Диетический Календарь, 05 октября 2023:

2277 ккал

Жир: 104,50г | Белк: 138,51г | Углев: 131,85г. Завтрак: 양상추. Обед: 홍어회무침, 쟌슨빌 오리지날스모크소시지, 깍두기, 콩나물국, 이마트 얼갈이 배추, 수육. Ужин: 마요네즈, 짬뽕국, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 메추리알, 시금치나물. Перекус/Другое: 청정원 아마트리치아나 베이컨토마토 스파게티소스, 코스트코 콜비잭치즈, 카베르네 소비뇽 와인, 사과, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴 바 크리스피 초콜렛 코코넛, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). подробнее ...

3007 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Faust01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Faust01- Журнал, 05 окт 23

Оставить свой Комментарий

Faust01-Изменение Веса