Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
05 окт 23
justduing- Журнал, 05 окт 23
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2023
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2023:
1903 ккал
Жир: 44,43г | Белк: 206,37г | Углев: 180,04г.
Обед:
오뚜기 홀그레인 머스타드, 양배추, Heinz Reduced Sugar Tomato Ketchup, 하림 로스트 치킨, 햇반 현미밥.
Ужин:
조기구이, 꽃게탕, 햇반 현미밥.
Перекус/Другое:
오이 (껍질 포함), 마이프로틴 린 쿠키, EVL 100% WHEY protein.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю