Repigo- Журнал, 02 сен 15

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2015

59,8 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2015:

1227 ккал

Жир: 27,98г | Белк: 107,34г | Углев: 114,88г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Обед: Mercadona Pechuga de Pavo, Mercadona Pechuga de Pavo, Salsa Bolognesa, Salmón Ahumado, Hacendado Philadelphia Light Ok, Carrefour Pan Tostado. Ужин: Llaollao Yogur Helado, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Tomate Kumato. Перекус/Другое: biManán Galletas de Cereales con Pepitas de Chocolate, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. подробнее ...

1867 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Correr 7,30min/km - 20 минуты, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 02 сен 15

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса