Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
04 окт 23
ColleenS713- Журнал, 04 окт 23
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2023:
1708 ккал
Жир: 74,80г | Белк: 86,29г | Углев: 137,45г.
Завтрак:
Honey, Naked Nutrition Naked PB, Now Real Foods Chia Seeds, Birch Benders High Protein Pancakes, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half.
Обед:
American Cheese, Boulder Canyon Olive Oil Kettle Cooked Potato Chips, Boar's Head Genoa Salami, Breadsmith Sourdough Bread, Boar's Head Tavern Ham.
Ужин:
American Cheese, Breadsmith Sourdough Bread, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat).
Перекус/Другое:
Simple Mills Crunchy Double Chocolate Cookies, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Orville Redenbacher's Buttered Popcorn (Mini Bag).
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю