yza873- Журнал, 04 окт 23

Параметры Пользователя yza873 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023

90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2023:

1190 ккал

Жир: 41,94г | Белк: 67,57г | Углев: 138,81г. Завтрак: Nestlé Requeijão Light, Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma. Обед: Hortifruti Cenoura Crua, Chuchu Cozido, Qualitá Tomate Cereja, Carne de Panela, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Ужин: Sadia Patê de Presunto, Pita Bread Pão Sírio Mini. Перекус/Другое: Laranjas, Canto de Minas Iogurte Natural, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yza873-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yza873- Журнал, 04 окт 23

Оставить свой Комментарий

yza873-Изменение Веса