Cheryllyna- Журнал, 04 окт 23

Параметры Пользователя Cheryllyna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023

63,8 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2023:

1500 ккал

Жир: 44,77г | Белк: 86,48г | Углев: 193,48г. Завтрак: Oatly Oat Milk, Naturegg Eggs, Daiya Mozzarella Style Shreds, Honey . Обед: Grapes, Hissho Sushi Veggie Roll, Oatly Oat Milk, Imperial Garden Organic Edamame. Ужин: Rufus Teague Touch O' Heat BBQ Sauce, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon, Acorn Winter Squash , Kale . Перекус/Другое: Lenny & Larry's The Complete Cookie-Fied Bar Peanut Butter Chocolate Chip. подробнее ...

2350 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

It all counts.

05 окт 23 написано членом: Snowwhite100


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cheryllyna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cheryllyna- Журнал, 04 окт 23

Оставить свой Комментарий

Cheryllyna-Изменение Веса