Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Saxifraga Adscendens
Журнал
03 окт 23
Saxifraga Adscendens- Журнал, 03 окт 23
Параметры Пользователя Saxifraga Adscendens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2023:
1644 ккал
Жир: 75,57г | Белк: 112,79г | Углев: 137,13г.
Завтрак:
Помидор Сливка, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Global Village Масло Оливковое Extra Virgin, Гречка Вареная, Индилайт Бедро Индейки.
Обед:
ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные", ВкусВилл Сметана 20%, Нектарин, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Тыква, Global Village Масло Оливковое Extra Virgin.
Ужин:
Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Лента Мед Липовый, Evolution Food Изолят Соевого Белка (Вкус Шоколада) , SPAR Карбонад Запечённый по Рецепту Spar, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Картошка Вареная.
подробнее ...
1961 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Saxifraga Adscendens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю