Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlekseevaKaty
Журнал
04 окт 23
AlekseevaKaty- Журнал, 04 окт 23
Параметры Пользователя AlekseevaKaty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброго осеннего утра!🍂🌻🍁
Завтрак 694кк🔥
39.4 белка💪
58 углей🔥
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2023:
1700 ккал
Жир: 51,41г | Белк: 116,50г | Углев: 195,82г.
Завтрак:
Zero Сироп Банан, Маркет Перекресток Сыр Пармезан 32%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Nevo Organic MARINE COLLAGEN, Грецкие Орехи, Пятерочка Персик, Zhukovka Сыр Бри, Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Восточный Гость Финики Сушеные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати.
Ужин:
Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Пятерочка Персик, Перекресток Дыня Колхозница, Творог 5%.
подробнее ...
1792 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 2 часа, Мытье посуды - 10 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Спать - 10 часа и 2 минуты, Отдыхать - 7 часа и 8 минуты.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlekseevaKaty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю