Luisg79- Журнал, 04 окт 23

Параметры Пользователя Luisg79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 октября 2023

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2023:

1880 ккал

Жир: 42,11г | Белк: 108,59г | Углев: 254,80г. Завтрак: Hacendado Queso Suave Untar, Hacendado Pan Tostado 100% Integral de Trigo, Mercadona Bizcocho Tradicional, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Huevo, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Arroz Blanco, Cuétara Tosta Rica. Ужин: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Gelatina Fresa Morango, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Menestra de Verduras. подробнее ...

160 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luisg79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luisg79- Журнал, 04 окт 23

Оставить свой Комментарий

Luisg79-Изменение Веса