dutch107- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя dutch107 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I was so close. I am weak.

137,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

1434 ккал

Жир: 81,37г | Белк: 108,57г | Углев: 62,64г. Обед: Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Deluxe American Cheese. Ужин: Roma Tomatoes, Trader Joe's Ribeye, Baked Potato (Peel Eaten). Перекус/Другое: Kraft String Cheese with 2% Milk. подробнее ...

3374 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dutch107-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dutch107- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

dutch107-Изменение Веса