arlete.miranda- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя arlete.miranda | < Предыдущая Запись |Следующий >

03.10

110,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

2008 ккал

Жир: 50,75г | Белк: 114,53г | Углев: 285,13г. Завтрак: Água, Pão de Leite, Pão de Leite, Ovo Mexido, Coringa Cuscuz de Milho , Café com Açúcar. Обед: Hortifruti Laranja Bahia, Salada Grega, Frango Assado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Ужин: Jandaia Suco de Abacaxi, Jandaia Suco de Abacaxi, Jandaia Suco de Abacaxi, Vitafor Whey Protein Isolate, Pão de Leite. Перекус/Другое: Pão de Leite, Bacalhau Empanado no Forno, Maçãs Gala, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arlete.miranda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arlete.miranda- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

arlete.miranda-Изменение Веса