Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
01 сен 15
marksmith176- Журнал, 01 сен 15
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2015
86,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2015:
2349 ккал
Жир: 83,93г | Белк: 197,99г | Углев: 195,66г.
Завтрак:
Land O'Lakes Traditional Half & Half, Sugar, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Well Pict Strawberries, BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, Cantaloupe Melons, Honeydew Melons.
Обед:
Land O'Lakes Traditional Half & Half, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Caesar Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Salmon.
Ужин:
Protein, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil.
Перекус/Другое:
Protein, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю