Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BEScott58
Журнал
03 окт 23
BEScott58- Журнал, 03 окт 23
Параметры Пользователя BEScott58
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2023:
1906 ккал
Жир: 68,99г | Белк: 101,60г | Углев: 264,21г.
Завтрак:
Banana, Arnold Superior Keto Bread, Philadelphia Regular Cream Cheese, Boiled Egg.
Обед:
Kraft Mayo, Arnold Superior Keto Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots.
Ужин:
Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Arnold Superior Keto Bread.
Перекус/Другое:
Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Classic Bag, Gala Apples, Gala Apples, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Voortman Sugar Free Oatmeal Cookies.
подробнее ...
2373 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 55 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BEScott58-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю