calmly03- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя calmly03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

111 кг Потеряно до сих пор: 18 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

1673 ккал

Жир: 73,54г | Белк: 127,14г | Углев: 128,68г. Завтрак: Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр, Олейна Масло Растительное . Обед: Polar Треугольники Кальмаровые, Олейна Масло Растительное . Ужин: 🥥 королевская ватрушка, Рассольник с Курицей, Свекла Вареная, Ряба Майонез. Перекус/Другое: Racionika Protein Батончик без Глазури "Клубничный Йогурт", Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Дыня. подробнее ...

2934 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

calmly03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

calmly03- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

calmly03-Изменение Веса