Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
barbararpimentel
Журнал
03 окт 23
barbararpimentel- Журнал, 03 окт 23
Параметры Пользователя barbararpimentel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2023:
663 ккал
Жир: 20,63г | Белк: 51,81г | Углев: 66,01г.
Завтрак:
Banana Prata, Pão Francês, Ovo Cozido, Café com Açúcar.
Обед:
Raiz do Bem Castanha de Caju Caramelizada , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pronto Light Couve Refogada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
2624 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Эллипсоид - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
barbararpimentel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю