Umami83- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

110,9 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 46,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

1718 ккал

Жир: 50,30г | Белк: 108,51г | Углев: 210,48г. Завтрак: Valsoia La Crema Vegetale, Galbusera Buoni Così senza Zucchero, Tè senza Zucchero. Обед: Wasa Integrale, Decò Lattughino, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Rio Mare Tonno Super Naturale, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Ужин: Prozis Burro di Arachidi, Suzi Wan Riso Basmati, Peperoni, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Carote. Перекус/Другое: Chiquita Banana, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса