lisichkaptichka31- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя lisichkaptichka31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

95,2 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

1282 ккал

Жир: 32,02г | Белк: 85,62г | Углев: 164,94г. Завтрак: Сахар, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сахар, Кофе. Обед: Пятерочка Банан, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Вареное Яйцо, Винегрет без Масла, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Винегрет без Масла, Вареное Яйцо, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisichkaptichka31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisichkaptichka31- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

lisichkaptichka31-Изменение Веса