Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
03 окт 23
H.M.K.2- Журнал, 03 окт 23
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Blutdruck: Re. > 114 / 71 / 68 (10:00 Uhr)
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2023:
2253 ккал
Жир: 77,36г | Белк: 139,08г | Углев: 225,91г.
Завтрак:
REWE Quarkkuchen, Kaffee mit Milch.
Обед:
Mühlenhof Schweinebraten, Kartoffelknödel.
Перекус/Другое:
Snatt's Hummus Sticks, Bäckerei Lange Puddingbrezel, Perlenbacher Pils, Gut & Günstig Schoko Waffeln, Ei, DM Diät Vitalkost, Banane.
подробнее ...
1977 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю