Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ghoope
Журнал
03 окт 23
ghoope- Журнал, 03 окт 23
Параметры Пользователя ghoope
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2023:
1600 ккал
Жир: 61,62г | Белк: 135,60г | Углев: 119,78г.
Завтрак:
Chiazaad, AH Doosjevol Zomerfruit, Campina Lactose Vrij Melk, Quaker Havermout Kaneel.
Обед:
Bolletje Pro-Fit Knäckebröd Proteïne, AH Punt Paprika, Rode Paprika, Gekookt Ei, AH Scharrelkipfilet, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden.
Ужин:
AH Kogelbiefstuk, AH Licht Gekruide Rundersoepballetjes, AH Soepgroente.
Перекус/Другое:
Europese Druiven (Rood of Groen), Komkommer.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ghoope-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю