Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ayseabat
Журнал
03 окт 23
ayseabat- Журнал, 03 окт 23
Параметры Пользователя ayseabat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
68.95
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 октября 2023:
1450 ккал
Жир: 49,26г | Белк: 70,69г | Углев: 181,91г.
Завтрак:
Zeo Siyah Zeytin Ezmesi, Mercimek Çorbası, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Salatalık, Haşlanmış Yumurta.
Ужин:
Çay Şekerli, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Kıyma, Pirinç Pilavı.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ayseabat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю