Wildkaty at home- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя Wildkaty at home | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

45,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

1409 ккал

Жир: 48,53г | Белк: 67,97г | Углев: 179,55г. Завтрак: Орехи Кешью, Маркет Чернослив без Косточки, Гречневая Каша с Молоком. Обед: Минтай Жареный, Киноа (Вареный). Ужин: Орехи Кешью, Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Цветная Капуста в Кляре, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Орехи Кешью, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Белевские Сладости Зефир Антоновка, Фругурт Йогурт со Вкусом Персика, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Детская Вита, Белый Хлеб, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wildkaty at home-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wildkaty at home- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

Wildkaty at home-Изменение Веса