Nastin_Ostin- Журнал, 03 окт 23

Параметры Пользователя Nastin_Ostin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2023

79,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2023:

1639 ккал

Жир: 42,35г | Белк: 100,54г | Углев: 228,94г. Завтрак: Апельсин, Энержи Драйн Эффект, Куриное Филе на Гриле, Кировхлеб Хлеб Цельнозерновой, Село Зелёное Молоко 0,5%. Обед: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Помидоры, Здрава Майонез Ольви Салатный, Куриное Филе на Гриле, Кировхлеб Хлеб Цельнозерновой, На Парах Фаршированный Перец. Ужин: Арбуз. Перекус/Другое: Ёбатон Crunchy Bar Клубника . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastin_Ostin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastin_Ostin- Журнал, 03 окт 23

Оставить свой Комментарий

Nastin_Ostin-Изменение Веса