Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
caroline.brightman
Журнал
02 окт 23
caroline.brightman- Журнал, 02 окт 23
Параметры Пользователя caroline.brightman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2023:
1717 ккал
Жир: 49,30г | Белк: 47,01г | Углев: 258,00г.
Завтрак:
Tesco Healthy Living Tuna & Cucumber Sandwich, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar.
Обед:
Schar Curvies, Tesco Free From Chicken & Mushroom Noodle Pot, Cadbury Crunchie (40g), PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar.
Ужин:
Tesco Light Choices Cheese and Broccoli Pasta, Birds Eye Battered Fish Fillets.
подробнее ...
2400 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Крутить Обруч (Хулахуп) - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
caroline.brightman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю