Dyrimar- Журнал, 01 сен 15

Параметры Пользователя Dyrimar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2015

53,6 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2015:

1573 ккал

Жир: 39,56г | Белк: 51,04г | Углев: 252,73г. Завтрак: Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Зеленый Чай, Нектарины, Овсяная Каша на Молоке. Ужин: Сливочная Шоколадная Глазурь, Нектарины, Чай с Сахаром, Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной, Лимонад. Перекус/Другое: Орбит Жевательная Резинка без Сахара, Сушки. подробнее ...

1801 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dyrimar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dyrimar- Журнал, 01 сен 15

Оставить свой Комментарий

Dyrimar-Изменение Веса