Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
01 окт 23
Вадим С.- Журнал, 01 окт 23
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2023
82 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2023:
2443 ккал
Жир: 98,44г | Белк: 125,62г | Углев: 260,78г.
Завтрак:
Квас Домашний Жизнь Март, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна.
Обед:
Рогачев Сгущенка, Сырники Энгельс, Глазунья из 3 Яиц с Салатом Энгельс, Рисовая Каша Энгельс, Макдоналдс Капучино (0,3 L).
Ужин:
Кухня на Районе Плов Узбекский.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Корюшка Вяленая Сандуны, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз.
подробнее ...
1997 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю