Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Litta Grabellio
Журнал
02 окт 23
Litta Grabellio- Журнал, 02 окт 23
Параметры Пользователя Litta Grabellio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023
70 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2023:
1327 ккал
Жир: 50,14г | Белк: 102,68г | Углев: 116,65г.
Завтрак:
Dada Ayam, Indomilk Susu SKM, Kraft Cheddar Cheese, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang, Stroberi.
Обед:
Karedok, Lemonilo Mie Goreng, Dada Ayam.
Ужин:
Dada Ayam.
Перекус/Другое:
Oatbits Vitafruit.
подробнее ...
2036 ккал
Упражнение:
HIIT - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Litta Grabellio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю