Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rafa.Santos27
Журнал
02 окт 23
Rafa.Santos27- Журнал, 02 окт 23
Параметры Пользователя Rafa.Santos27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
vcs acreditam que esse pratão tem menos 300 calorias? Pois é, muito importante escolher alimentos pouco calorico
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2023:
1274 ккал
Жир: 30,87г | Белк: 104,41г | Углев: 147,97г.
Завтрак:
Santa Clara Cappuccino, Melão Amarelo, Buritis Queijo Mussarela , Qualimax Aveia em Flocos, Campa Nella Queijo Ralado Desidratado, Ovo.
Обед:
Melão Amarelo, Carioca Feijão Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Beterrabas, Tomates, Alface.
Ужин:
Psyllium, Camponesa Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Vigor Iogurte Natural Desnatado VIV , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Melão Amarelo, Café, Camponesa Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Hortifruti Mamão Formosa, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Frito, Bauducco Pão de Forma Integral.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rafa.Santos27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю