Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
✧Мияко✧
Журнал
02 окт 23
✧Мияко✧- Журнал, 02 окт 23
Параметры Пользователя ✧Мияко✧
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023
46 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2023:
2609 ккал
Жир: 118,77г | Белк: 165,12г | Углев: 215,41г.
Завтрак:
Избенка Яблочное Пюре, Фруто Няня Кашка Молочная Рисовая, С Пылу с Жару Оладушки Домашние.
Обед:
Хлеб Черный, Свекла Вареная.
Ужин:
Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Курица Вареная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Камамбер, ВкусВилл Драники Картофельные, Макароны Отварные, Мёд.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
✧Мияко✧-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю