palerosemary- Журнал, 02 окт 23

Параметры Пользователя palerosemary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2023:

883 ккал

Жир: 42,18г | Белк: 79,96г | Углев: 46,45г. Завтрак: Schonfeld Сыр Фасованный Тильзитер, Брокколи, Вареное Яйцо, Оливковое Масло. Обед: Schonfeld Сыр Фасованный Тильзитер, ВкусВилл Филе Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Barilla Соус Песто с Рукколой, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна. Ужин: ВкусВилл Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив Двухслойный, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Перекус/Другое: 1 WIN Коллаген с Гиалуроновой Кислотой, Alpro Молоко Ванильный Пломбир. подробнее ...

1157 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

palerosemary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

palerosemary- Журнал, 02 окт 23

Оставить свой Комментарий

palerosemary-Изменение Веса