mona54- Журнал, 01 сен 15

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2015

52,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2015:

1100 ккал

Жир: 50,11г | Белк: 90,29г | Углев: 69,60г. Завтрак: Chêne D'argent Weichkäse, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Philadelphia So Leicht Kräuter, Kaffee. Обед: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Ужин: Leckermäulchen Käsekuchen, Gemüsesuppe. Перекус/Другое: Fol Epi Classic, Kaktusfeige. подробнее ...

1653 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Массаж - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 01 сен 15

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса