Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jane1998Ss
Журнал
02 окт 23
jane1998Ss- Журнал, 02 окт 23
Параметры Пользователя jane1998Ss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
33,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2023:
1667 ккал
Жир: 81,39г | Белк: 134,21г | Углев: 99,36г.
Завтрак:
Бразильские Орехи, Фундук Фундук, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Перепелиное Яйцо, Форель Слабосоленая, Сыр Гауда, Магнит Хлебцы Пшеничные.
Обед:
Яблоко, Вкусные куриные бедра со сметаной, Картошка вкусная в духовке.
Ужин:
Sveza Фета Нежная, Куриная Грудка Отварная.
подробнее ...
1917 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jane1998Ss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю