Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
02 окт 23
Lisa_064- Журнал, 02 окт 23
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2023:
1842 ккал
Жир: 57,08г | Белк: 150,29г | Углев: 176,18г.
Завтрак:
Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Egg, Avocado, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Банан, Свой Урожай Малина.
Обед:
Молоково Молоко 2,5%, RED Шоколад Яблоко и Фундук, Пятерочка Тыква Баттернат, Шефмаркет Курица Грудка.
Ужин:
Призма Яблоко Зеленое, Окей Яблоко Гренни Смит.
Перекус/Другое:
Олейна Масло Растительное , Лента Индейка Филе с Грудки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Egg, Egg White.
подробнее ...
2438 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю