Итэлма- Журнал, 02 окт 23

Параметры Пользователя Итэлма | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023

56,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2023:

1197 ккал

Жир: 69,26г | Белк: 67,38г | Углев: 79,72г. Завтрак: Fit Parad Горячий Шоколад, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Грецкие Орехи, Творог 5%. Обед: Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Брокколи. Ужин: Valio Плавленый Сыр Четыре Сыра, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Перекус/Другое: Тыквенные Семечки, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Итэлма-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Итэлма- Журнал, 02 окт 23

Оставить свой Комментарий

Итэлма-Изменение Веса