olga shcheglova- Журнал, 28 сен 23

Параметры Пользователя olga shcheglova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2023

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2023:

1612 ккал

Жир: 103,12г | Белк: 83,07г | Углев: 84,24г. Завтрак: Barilla Pesto Alla Genovese, Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо. Обед: Семушка Смесь Орехов, Alpro Soya Десерт Соевый Шоколадный, Plant Based Complete Protein . Ужин: Ritter Sport Alpine Milk Chocolate, Kinder Happy Hippo Какао, Ферреро Раффаэлло, Рафаэлло Конфета. Перекус/Другое: Шампиньоны Жареные, Пахвала Дорадо на Гриле. подробнее ...

1435 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga shcheglova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga shcheglova- Журнал, 28 сен 23

Оставить свой Комментарий

olga shcheglova-Изменение Веса