Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
02 окт 23
bobo1966- Журнал, 02 окт 23
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2023
106,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2023:
3396 ккал
Жир: 139,62г | Белк: 161,13г | Углев: 323,12г.
Завтрак:
Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Aldi Bio Eier, Korn Mühle Roggenkraftbrot.
Обед:
K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, REWE Blattspinat, Be Light Reibekäse, Champignons, Olivenöl, Wiesenhof Eiklar.
Ужин:
Krombacher Radler (Flasche), Pizza Selbstgemacht, Tiramisu.
Перекус/Другое:
Himbeerkuchen, Plundergebäck, ESN Designer Whey Protein - Chocolate.
подробнее ...
2335 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю